我的似水人生

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四岁的时候， 我做了一件让我觉得和今年获得UFC冠军几乎一样骄傲的事情。

因为我小时候，父母特别的忙，所以我两岁的时候就开始去幼儿园了。我当时很讨厌去幼儿园。每天早晨爸爸拉着我去幼儿园的时候，我都会哭鼻子。我当时每天最想做的就是出去玩。我们邻居很多人都觉得我有“多动症”，因为小时候的我，真的一点都坐不住，我爸妈连家门都不能开着，因为如果开着我一定会跑出去。那天，幼儿园的门也是锁着的，我就是很想逃出去。我觉得幼儿园就像是我的一个牢笼一样。

我不太记得我们那天在幼儿园做了什么，但是我记得自己走进了厕所，厕所里面窗户边上有个柱子，窗户是开着的。

嗯，我需要做的，就是想办法爬上去。

我到现在也不确定，一个四岁的小孩应该做我当时做的事情。不管了，反正我当时是一只脚蹬着柱子，另外一只撑着墙，就那样一点一点的，我挪到了窗户边上。从窗户钻出去之后，我才发现自己爬得太高了，不知道该怎么下去。

好在，我当时一直有看功夫电影。

电影中的大侠们，都能“飞”不是么。飘在空中一样的轻功，从一棵树到另外一棵。我也想要成为一个大侠，一个女侠。我小时候在邯郸长大，我的母亲会在家外面的地上挖坑，为了让我能够练习从坑里面跳出来，如果我能够跳出来，她就会挖的更深一点。为了让我能够变得更加灵活，更加的“轻”。还有的时候，我会站在床上，脖子上系着浴巾，就像所有的超级英雄一样，那是我的斗篷… 而我，也能飞。

但是那天四岁的我站在窗户外面，没有斗篷, 我也知道自己不能飞。我看到窗户边上有棵树。啊，就像电影里面那样！那个时候我知道该怎么做了。深呼吸之后，我一下子跳到了那棵树上，然后滑了下来，就那样，我从幼儿园里面逃了出来，超简单！

后来老师发现我不见了，她们给我父母打电话，大家都急坏了。所有人都很困惑：一个四岁的小女孩，怎么能从一个锁着的幼儿园里面逃出去？

当然了，在他们到处找我的时候，我已经自己溜达回家了。

当时的我太小了，根本没能力想太多，我只不过就是从幼儿园里面逃了出来罢了。但是现在想想，我似乎做到了比那更加重要的多的事情：只有4岁的我克服了当时看似不可能的困难，我竟然懂得慢下来，冷静的思考解决办法，那个时候的我，似乎已经开始试着适应这个充满了困难的世界。

让我慢慢看清这些的，是很多年后我看到一个李小龙的采访。他说这段话的时候，眼睛里面闪着光，他身上特有的感染力，让你目不转睛的听他说，就好像他马上要告诉你一个全世界最大的秘密。他说：

“放空你的思想，像水一样的无形无态。

当你把水倒进杯子，它就成为了杯子的形状。当你把水倒进瓶子，它就成了瓶子的形状。当你把水倒进茶壶，它就成为了茶壶的形状。水可以静静流淌，也可以猛烈冲击。”

然后他微笑着，眼里面闪着光地说：“像水一样吧，我的朋友。” （”Be water, my friend.”)

他的这段话，并不是什么能够靠着逻辑就能理解的。你必须要去感受，用自己的方式去发现其中的意义。我知道总有一天，自己能够真正明白这段话的意义，不管需要多久。

我六岁的时候，开始和家附近的一个武术老师学习武术。我小时候尝试了各种运动：田径，跳高，游泳，乒乓球。从小我就很少穿裙子，而且还留着特别短的头发。很多人都误认为我是个男孩子，但是我其实对这些都不在意。8岁的时候，我告诉父母，我想要去体校学武术。母亲通常是很支持我的，要知道，当初可是她在地上挖坑让我练习“轻功”的，但是这回，她觉得我年龄实在太小了。体校要住校，需要我自己照顾自己，而且我的父母还需要同时照顾我的两个哥哥。但是她说，等我12岁的时候，可以重新考虑。

4年之后，父母同意了我的请求，我加入了一个散打队，那之后的几年，一切都很顺利。

但是一切，都在我17岁的时候改变了，我的腰受了很严重的伤。

那次受伤让父母觉得，如果我就这样继续下去，是没有未来的。那是2000年左右，还没有很多职业的散打或者职业武术运动员。就算是我继续下去，出路是什么呢？谁会想看到一个女孩子，每天被打的鼻青脸肿？那个时候，回到普通高中也很困难，因为我已经落下的很多功课。所以我父母决定让我去学一门手艺，他们想让我去一个美容美发学校。

我真的不太想去，我知道我需要挣钱养活自己，但是我也很明白自己并不想做不喜欢的事情。 我心里的梦想还是武术。而且，那个时候的我开始明白，不管这个世界扔给你什么样的挑战或者困难，你都不是完全的走投无路。如果你试着去应变，总会有一个出路。

于是我就想，如果我能够想办法去到北京呢？

当时我哥哥住在北京。父母不会想让我去一个陌生的城市，但是如果大哥在，他们会放心一些。所以我成了一个北漂，找到了一个酒店前台的工作。每天晚上我要上晚班12个小时，白天睡一会，下午自己训练，因为我想要能够保持一个好的身体状态。我会去公园跑步，打空拳，在健身房练力量，我想我一定是北京所有酒店前台里面身体最好的那个。

几个月之后，我开始当幼儿园体育老师。但是那个工作，我也觉得不适合我，觉得自己是在浪费时间。同时，我也看到自己当初散打队的队友们的消息，看到他们能去全国各地打比赛，让我非常的羡慕。因为他们在做着自己热爱的事情啊。

于是，我开始在网上重新找工作。有一天，我接到一个电话，问我是否愿意做一个健身房的前台。我打算去那个健身房看看。走进去的一瞬间，我第一眼看到的就是一个拳击擂台，非常漂亮的擂台。我问健身房的老板我能不能在那里训练，他同意了。

2010年的时候，20岁的我开始在健身房工作。在我工作的第二天，有一个我感觉似曾相识的人走进了健身房，但是事实是，我根本没有见过他。我和他打招呼，他就是吴浩天，当时中国最早的MMA运动员之一，他当时在我们的健身房训练。而且同时，当时北京的第一个巴西柔术教练Andy 也用我们的健身房。再加上，我们健身房的老板，也非常喜欢MMA。

你看，就是这么巧，所有这些人就那样走进了我的人生。

接下来的2年，我基本都在那个健身房过的。我在健身房后面的一个宿舍里面住，当我不工作的时候，我都在训练，打沙袋，跑步机，就像小时候那样，心中那个”武侠梦”，从未远去。每天晚上，我们健身房的几个人都会在一起讨论，今天看到了哪些训练，或者我们应该如何进步。我真的很喜欢那段时光， 我感觉自己属于那里。如果我有哪一天不训练，真的感觉那一天白过了。

当时我的收入也不错。很早的时候我就从前台换到了销售的工作。虽然我在训练场外非常的害羞，但是我一点一点成为了销售冠军。你知道为什么吗？因为我真心热爱运动，而且我相信，如果真心热爱一个东西，别人一定会感受的到。

但是尽管如此，我还是没有一个特别明确的训练目标。我只是觉得自己很快乐。2012年，我看到一个中国女孩开始打MMA，觉得特别的酷。MMA是一个各种招式的结合。我非常喜欢MMA规则的开放性，能够有很多种方式赢得比赛。但是那个时候的我，没有确定自己想要打职业。

然后一年之后，我看到了Ronda Rousey在第一场女子UFC比赛中，击败Liz Carmouche。那对我来说，简直是大看眼界。当时中国还没有职业的女子MMA运动员，我没有什么榜样可以跟随，但是Ronda已经是一个超级巨星了。她很酷，她很强，她在一个男性主导的运动里面，打出了女性的风采和力量，她告诉这个世界，女性也能够在UFC有一席之地。

那年的6月份，我记得自己在微博上写了一句话，“只要我不放弃，总有一天，我会站在UFC的擂台上。”

2014年，我辞去了工作。

因为我的选择，身边的质疑声特别的多。24岁的女孩子，在北京有着一个很不错的工作。对于很多人来说，也许那已经很好了。现在我选择放弃工资和收入，因为我知道我必须要全身心的投入到MMA的训练里面。我告诉我的家人，我不想在自己30岁的时候回头看看，全都是遗憾。我告诉他们，给我三年的时间，如果我打不出成绩，我会重新找工作。他们终于同意了。

我转职业后不久的一天，在训练中，一个高扫腿，我马上意识到自己应该是抻到了右边的腰。休息了一周，但是疼痛并没有消失。为了不完全落下训练，我一开始只坚持训练我的左侧，但是应该是我用的过度了，结果左边也开始疼。很快我就根本没法训练了，连走路都费劲，睡觉的时候也经常被疼醒。于是我必须开始漫长的康复，那段时间对我来说，是最黑暗的一段日子。

我当时尝试着在旁边看着别人训练，想着能够一边看一边学习。但是因为自己没法动，我很多次，都是坐在健身房的角落里面哭泣。自己康复的过程也不是很顺利，很多治疗方法都没有用。

你想想，我可是那种，如果一天没训练，浑身难受的人。

可是现在，我一下子差不多六个月都没有正常训练了。

我的脑海里面，充斥着悲观的想法。也许，这条路对我来说就这样结束了？也许我应该回去找一个普通的工作？那个时候的我，又感觉自己回到了幼儿园的那一天，我看着眼前的难题，但是却发现，没有明确的出路和办法。

然后有一天我接到了蔡教练的电话，他是我之前工作的健身房的经理。他问我为什么没有去训练了。我告诉他我受伤了，然后他做了一件让我无比感谢的事情：他给我介绍了认识的医生。因为他当时有一个广告公司，他很慷慨的让我去公司帮忙。很快，我又开始了训练，工作，训练的日子，每天只能睡5，6个小时。但是我真的很感谢他，我感到自己又一次找到了自己的存在价值。

后来， 他跟我说有一个拳击馆要出手，问我想不想和他一起把它盘下来经营，那对我来说是个好事。接下来的一年，我暂时忘记了MMA，在新的拳馆做了我能做的所有事情：装修，会计，销售，我还在大街上发传单。突然间我意识到，我不仅仅是在重建一个拳馆，我也在重建自己。那段时间我非常注重饮食，没有落下常规的训练，2015年6月的时候，我感到自己的腰终于恢复了，我的身体感觉好多了。

我又开始向往比赛。

我们花了好几个月的时间，才得到一个机会。当时所有人都不搭理我们，因为我已经很久没有比赛了。那年的12月份，我终于开始在昆仑比赛。当我在自己的第一场比赛就TKO之后，很多人都开始注意我。一下子，很多人开始愿意邀请我比赛。

接下来的两年，我打了13场比赛，全都赢了。

突然之间，我变得异常的忙碌。除了训练和比赛，我没有其他的生活。从来没有时间购物，没有时间和朋友一起玩，我其实那个时候朋友都不是很多，因为我一直都生活在自己的那个小世界里面。每过三个月，我都经历一次瓶颈期，感到迷茫和困惑，每一次，我都会问自己这一切是否都值得，但是每一次，我得到的回答都是肯定的。我真的很渴望去UFC比赛，我对那一切的渴望如此的强烈，真的没法停下来。

后来，UFC先找到了我，因为我在两年之内，得到了三条腰带，得到第一个冠军的时候，我就得到过UFC的邀请。但是我的团队一直觉得我还不够成熟。所以我们决定要等。我们都同意，如果去UFC， 我们不是去露脸就完了，我们去了就是要赢的。

当我终于加入了UFC之后，我的第一场比赛，2018年的8月份，在洛杉矶。那场比赛的准备过程，能出差错的都出了，因为我的教练团队，都被签证拒签了，所以我要自己一个人去到陌生的地方比赛。我在比赛前的一个多星期才到，但是我的对手Danielle Taylor可能已经准备了很久。我几乎不会说英语，对食物也不适应。当所有其他选手都在和自己的团队训练的时候，我独自一个人在跑步机上跑着。那让我意识到，我的团队对我来说，是多么的重要。

比赛的那天，我什么也没吃，喝了一杯黑咖啡，就上场了。

说实话，我之前真的觉得自己能够终结她的，但是当我踏上擂台的瞬间，我真的有点慌了。那个比赛场馆感觉如此的大，有上千的观众，但是因为异常亮的灯光，闪的我什么也看不见。我感到孤独，无助，害怕，害怕失败。

那个时候，我的目标不再是终结她了，感觉自己能赢就不错了。我们打满了3节。虽然最后我赢了，但是真的不容易。

那之后，很多人开始在网上喷我，开始质疑我在UFC的未来。看到那些，确实不好受。所以我决定要在下一场比赛中，以一种让人信服的方式赢得比赛。那是11月份在北京，对阵Jessica Aguilar，一个非常强大的对手。但是不到4分钟，我就击败了她。

人们问我为什么在赛场上如此的有攻击性。你想想，我所有付出的一切，所有需要克服的一切，伤病，康复，疼痛，泪水，不都是为了擂台上的那几分钟么？所以一旦我踏上赛场，我就是去战斗，去告诉世界我是谁，去让那些质疑的声音闭嘴。我也想要让那些一路以来都支持我的人们，感到安慰。

接下来，今年三月份我击败了Tecia Torres之后，似乎没有人再那么小看我了。我为自己感到骄傲，但是我并不满足。终于8月份，我得到了一个冲击草量级冠军的机会。

那场比赛是在深圳，对阵Jessica Andrade .我这一路走来，付出的所有，都要通过那场比赛，得到一个答案。

我花了两个月的时间准备对Andrade的比赛，每天就是，训练，累趴下，再站起来。

那天发生的一切中有几幕深深印在我的脑海里面：

我记得当时在赛场里面为我呐喊的所有人，当时那里面热烈的气氛。我记得裁判把我们拉开的时候，我意识到自己赢了。干净利落的赢了, 用了42秒。我记得Dana White给我腰带的时候，我忍着没有哭。我也记得比赛之后那个晚上，我睡不着，第二天早晨看到那么多的鼓励的留言，甚至看到有些高考的考研的学生说，我的经历激励了他们，这让我很感动。

但是最令我无法忘怀的，还是那场比赛本身。当时的感受，是很难用语言描述的，我记得自己很放松，很平静，似乎是升华到精神层面的一种东西。我当时好像在一种魔幻般的场景中，看到对方打过来的拳，都是一个一个的慢动作。

就像是电影里面那样。

那天晚上我经历的一切，并不是用逻辑就能解释的。而是我用心感受到的，我感觉到自己心无旁骛，所有一些都行云流水般，我自己，也像水一样。

似乎自己是无形的。

“就像水一样，我的朋友。”